Яблоки в рационе - как они влияют на зубную эмаль

Яблоки в рационе - как они влияют на зубную эмаль 22-06-2017

О влиянии яблок на состояние зубной эмали не было единого мнения - одни утверждали, что высокая кислотность и сахар опасны для зубов, другие - что яблоко отлично очищает зубы. Кто же прав?

Точка зрения современных стоматологов такова. Яблоко, когда мы его едим, очищает зубы и массирует десны, как естественная «зубная щетка», за счет его жесткости и структуры. Содержащиеся в яблочном соке вещества подавляют развитие болезнетворных бактерий в ротовой полости. Таким образом, яблоки безусловно полезны, в том числе и для борьбы с кариесом. Однако, высокое содержание органических кислот и сахара в яблочном соке небезразлично для зубной эмали (эти компоненты способны вызвать микроповреждения эмали). Чтобы сохранить полезное влияние яблок, и избежать негативного влияния, достаточно просто после того, как вы съели яблоко, прополоскать рот чистой водой.

Включать яблоки в свою диету нужно обязательно!


Возврат к списку


Поделиться:

Новости

Что нельзя есть, чтобы сохранить зубы здоровыми

Что нельзя есть, чтобы сохранить зубы здоровыми

27-06-2018

Как показали исследования американских ученых, проблемам с зубами и деснами наиб...

Подробнее
Зубные щетки уже умеют разговаривать

Зубные щетки уже умеют разговаривать

19-06-2018

В Швеции создали первую в мире говорящую зубную щетку. Во время чистки зубов она...

Подробнее
Читать все

Бесплатная
заявка

Заявка на запись успешно отправлена! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время :)

Сайт www.stomatolog1.ru носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях тексты и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ.

Записаться
на консультацию

Заказать
обратный звонок

Оставьте свой телефон и получите
персональную скидку на лечение

Получить скидку